סיגריה אלקטרונית היא מכשיר המופעל על ידי סוללה שפולט תמיסה מאדה לשאיפה. בדרך כלל, התמיסה מכילה ניקוטין. המטרה היא לספק את התחושה של שאיפת עשן טבק, ללא העשן.
למכשירים אלה יש שמות שונים, כולל סיגריות אלקטרוניות, נרגילות אלקטרוניות, סיגריות וופורייזר, ואפים, ועטי וופה.
הם מגיעים במגוון צורות. חלקם נראים כמו כונני USB ואחרים נראים כמו עטים, למשל.
היצרנים משווקים סיגריות אלקטרוניות ככלי להפסקת עישון או הפחתת עישון, אך מינהל המזון והתרופות (FDA) מחלק אותן כמוצרי טבק.
החוק הפדרלי של ארצות הברית אינו מתיר מכירה של מוצרי טבק לאנשים מתחת לגיל 21 מקור מהימן. עם זאת, דאגה עיקרית בנוגע לאידוי היא המשיכה שלו לצעירים.
אידוי פופולרי בקרב בני נוער. למעשה, זוהי כעת הצורה הפופולרית ביותר של שימוש בטבק במקור מהימן בקרב צעירים בארה"ב, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC).
להלן, למד מה מכילות סיגריות אלקטרוניות, כיצד הן פועלות ואיזה מחקר מצביע על הסיכונים שלהן לבריאות.
בשנת 2019, מומחים קישרו את האידוי עם הופעת מחלת ריאות חמורה הידועה כיום בשם סיגריה אלקטרונית, או איבוד, פגיעת ריאות הקשורה לשימוש במוצר, או EVALI. עד פברואר 2020, הרופאים אישרו 2,807 מקרים של מקור מהימן ו-68 מקרי מוות ממחלה זו, לפי ה-CDC. חקירות נמשכות.
מהן סיגריות אלקטרוניות?
סיגריה אלקטרונית היא מכשיר שעשוי להיראות כמו סיגריה, סיגר, מקטרת, עט או כונן USB. הנוזל בפנים עשוי להריח פירותי, אך יכול להיות לו תכולת ניקוטין גבוהה.
התקני JUUL, למשל, נראים כמו כונני USB. הם הופיעו בשוק האמריקאי בשנת 2015, וכעת הם המותג הנמכר ביותר של סיגריות אלקטרוניות בארץ.
יש דאגה לגבי צעירים המשתמשים ב-JUUL. מילוי חוזר מגיע בטעמים כמו מלפפון צונן, מנגו ונענע, שאולי נראה טבעי ולא מזיק, אבל מילוי JUUL יחיד מכיל ניקוטין כמו חפיסה של 20 סיגריות.
איך הם עובדים
רוב הסיגריות האלקטרוניות מורכבות מהחלקים הבאים:
- הפומית: זוהי מחסנית המחוברת לקצה צינור. בפנים כוס פלסטיק קטנה המכילה חומר סופג ספוג בתמיסה נוזלית.
- המרסס: זה מחמם את הנוזל, וגורם לו להתאדות כך שאדם יכול לשאוף אותו.
- הסוללה: זה מפעיל את גוף החימום.
- החיישן: זה מפעיל את המחמם כאשר המשתמש יונק את המכשיר.
- הפתרון: נוזל אלקטרוני, או מיץ אלקטרוני, מכיל שילוב של ניקוטין, בסיס שהוא בדרך כלל פרופילן גליקול וחומרי טעם וריח.
כאשר המשתמש מוצץ את הפיה, גוף החימום מאדה את התמיסה, שאותה האדם "מאיד", או שואף. תכולת הניקוטין בנוזל יכולה לנוע בין "גבוהה מאוד" לאפס.
הטעמים משתנים מאוד, מ"מסורתי" ומנטול ועד אבטיח ו"זרימת לבה". חלק מהסיגריות האלקטרוניות טועמות כמו סיגריות מסורתיות ואף מחקות את הטעמים של מותגים ספציפיים.
סיכונים
יצרנים טוענים שסיגריות אלקטרוניות עוקפות רבות מהסיכונים הבריאותיים של עישון טבק, ומספקות אלטרנטיבה בריאה.
למרות שמכשירים אלה עשויים לעזור לחלק מהאנשים להפסיק לעשן, ישנן עדויות הולכות וגדלות לכך שסיגריות אלקטרוניות עלולות להוות סיכונים בריאותיים חמורים, במיוחד לאנשים שאינם מעשנים סיגריות מסורתיות.
המקור האמין של CDCT מייעץ לא להתאדות אם אנשים:
- הם ילדים או מבוגרים צעירים
- נמצאים בהריון
- מעולם לא עישנו ואינם מנסים להיגמל
7 סיבות להימנע מסיגריות אלקטרוניות
להלן שבע סיבות מדוע סיגריות אלקטרוניות עלולות להזיק:
בדרך כלל הם מכילים ניקוטין
רוב הסיגריות האלקטרוניות מכילות ניקוטין, וזה מסוכן מכיוון שהוא:
- יוצר הרגל
- משפיע על התפתחות המוח, הנמשכת עד גיל 25 לערך
- יכול להזיק לעובר במהלך ההריון
הם מכילים רעלים אחרים
איגוד הריאות האמריקאי מפרט מספר רעלים, מעבר לניקוטין, המופיעים בסיגריות אלקטרוניות. ביניהם:
- חומרים מסרטנים, כגון אצטלדהיד ופורמלדהיד
- אקרוליין, קוטל עשבים שיכול להוביל לנזק בלתי הפיך לריאות
- בנזן, תרכובת בפליטת רכב
- דיאצטיל, כימיקל המקושר לברונכיוליטיס, שהוא מצב בריאותי הנקרא לפעמים "ריאות פופקורן"
- פרופילן גליקול, בשימוש בחומר מונע קפיאה
- מתכות מסוכנות, כגון עופרת וקדמיום
- חלקיקים זעירים אחרים שיכולים להיכנס לריאות
- רבים מהם נמצאים גם בסיגריות מסורתיות.
הפסקת עישון עלולה להיות קשה יותר
אנשים שעוברים מסיגריות מסורתיות למוצרים אלקטרוניים עשויים לדחות את קבלת עזרה רפואית או לנסות כלים מוכחים שיכולים לעזור להפסיק. זה יכול לעכב או אפילו למנוע מאדם להפסיק לעשן.
מחקר משנת 2016 מצא שאנשים שמשתמשים או השתמשו בסיגריות אלקטרוניות נוטים פחות להפסיק לעשן לחלוטין.
הם גורמים לעישון פסיבי
אידוי מייצר עישון פסיבי. מכיוון שסיגריות אלקטרוניות מכילות לרוב את אותם כימיקלים כמו סיגריות מסורתיות, עשן המיוצר על ידי אידוי עשוי להיות רעיל לאנשים בקרבת מקום.
הם עשויים שלא להרתיע את עישון בני נוער
שיווק הסיגריות האלקטרוניות ומגוון הטעמים שלהן יכול לתת את הרושם שאידוי אינו מזיק.
הודעה זו יכולה לפתות אנשים, כולל בני נוער, להתחיל לאדות. עם זאת, אידוי מוקדם עשוי להגביר את הסיכוי לעשן סיגריות רגילות בשלב מאוחר יותר בחיים.
על פי מחקר משנת 2017, בני נוער המשתמשים בסיגריות אלקטרוניות נוטים יותר לעשן מוצרי טבק רגילים בהמשך, בהשוואה לבני גילם.
הם יכולים להזיק למוח
אצל אנשים צעירים, השימוש בניקוטין יכול להשפיע על מערכת התגמול במוח. עם הזמן, זה יכול להפוך את השימוש בסמים אחרים, כמו קוקאין, למהנה יותר, על פי המקור המהימן של המכון הלאומי להתעללות בסמים (NIDA).
בנוסף, שימוש בניקוטין יכול להשפיע על אזורים במוח של אדם צעיר שאחראים על תשומת לב ולמידה.
זה עשוי גם להגביר את הסיכון לפתח הפרעות מצב רוח ובעיות בשליטה בדחפים.
שימוש ניסיוני עלול להיות מסוכן יותר
ניסוי עם דרכים שונות לשימוש בחומרי אידוי עשוי להיות מסוכן יותר.
כדוגמה, מקור מהימן של NIDAT מצביע על הנוהג של "טפטוף". זה כרוך בשאיפה של תמיסות שמטפטפות ישירות על סליל המחמם "כדי לייצר מכה חזקה יותר בגרון". הסיכונים הספציפיים של פרקטיקות אלה עדיין לא ברורים.
מחקר
מדענים עדיין קובעים עד כמה סיגריות אלקטרוניות יכולות להיות מזיקות. עד כה, נראה שההשפעות עשויות לנוע בטווח רחב.
תוצאות של מחקרים מבוססי מעבדה, כולל חלקם בבעלי חיים, מצביעות על כך שתרכובות הנקראות ניטרוסמינים בסיגריות אלקטרוניות עלולות לפגוע ב-DNA, על פי מחקר משנת 2018.
הצוות דיווח שתאי ריאות הצליחו פחות לתקן את עצמם לאחר חשיפה לעשן סיגריות אלקטרוניות. העשן גרם גם לנזק לריאות ושלפוחית השתן של עכברים, מה שמעיד שהוא עלול להגביר את הסיכונים לפתח סרטן ריאות ושלפוחית השתן.
מחקר משנת 2019 בעכברים מצא כי אידוי יכול להגביר את הסיכון למחלות לב.
בינתיים, מחקר ב-90 מעשנים, שפורסם גם הוא ב-2019, מצא שאידוי עשוי להיות ממכר יותר מעישון סיגריות רגילות.
יתרה מזאת, סקירה משנת 2019 מקור מהימן של מחקרים הגיעה למסקנה כי סבירות גבוהה כי אידוי:
לחשוף את המשתמשים לכימיקלים רעילים
להגביר את הסיכון להתמכרות לניקוטין בקרב צעירים
אולי להגדיל את הסיכוי שאנשים יעברו למוצרי טבק מסורתיים
החוקרים ציינו גם היעדר ראיות לכך שאידוי הוא אמצעי יעיל להפסקת עישון.